沉眠之海作为海底世界的入口，位于阳光岛区域的黑色火山岩中心地带。玩家需通过传送或飞行抵达该区域后，在灯塔下方坐标（10271,4240）附近寻找沉眠祭坛。激活祭坛需要消耗5个名为氤氲之息的特殊道具，这种泛着彩色光芒的泡泡状物品可通过在海滩、礁石区域进行采集获取，其刷新频率较高且分布广泛，建议玩家提前在春日海岸、郁金香平原等沿海地带储备。激活祭坛属于一次性解锁机制，完成后将永久开启通往海底的通道。
成功激活祭坛后，玩家需靠近水域边缘触发潜水功能。游戏界面右侧会出现蓝色箭头状的下潜图标，点击该图标即可启动潜水状态。初次下潜时需注意操作逻辑：向上滑动屏幕角色会向深处潜游，向下滑动则加速上浮。建议新手在浅水区练习方向控制，避免因操作失误频繁浮出水面。为提高水下视野清晰度，可装备潜水面罩道具，该装备可通过完成前期海岛任务或开启宝箱获得，能有效增强深海环境中的可视范围。
进入沉眠之海后，玩家将置身于由珊瑚群、溶洞、沉船遗迹构成的立体生态系统中。海底世界不仅分布着银海带、水晶睡莲等特有资源，更栖息着鳞甲海龟、疗海龙等18种可捕捉生物。其中愈海龙需用迷离虾王、碎珍珠饲料包驯服，具备治疗队友的特殊技能，是团队副本中的战略型宠物。使用大蚯蚓等鱼饵可在指定区域钓取梦幻水母、鲈鱼等水产，而击败深海凶鲨BOSS更会掉落稀有坐骑孵化材料梦呓之卵。建议携带抗水压药剂延长潜水时长，并利用地形高低差规避主动攻击型生物的仇恨范围。
部分区域会周期性出现暗流漩涡，将玩家随机传送到其他坐标，建议在探索时通过放置发光水母标记路径。对于资源采集者，建议优先开采发光的珊瑚簇与贝壳堆，这些点位往往产出氤氲之息、珍珠等高价材料。而热衷于建造的玩家可利用水下地基模块，在安全区搭建带有氧气补给站的海底基地，实现长期驻留勘探。
