解锁奔跑动作需要完成一系列特定的先祖任务和蜡烛收集。首先前往禁阁一层，使用静坐姿势并在东、西、南、北四个方向分别点燃蜡烛。完成这一步骤后，前往禁阁中心将收集到的蜡烛交给特定商人，这将解锁散步姿势。获得散步姿势后，需要前往禁阁二层内部持续使用该姿势五分钟，期间可以获得十根蜡烛，最后用这些蜡烛兑换即可解锁完整的奔跑动作。
奔跑动作的解锁过程涉及多个场景的切换和动作的连续使用。该动作并非直接获取，而是作为静坐动作的升级版本存在。玩家需要将静坐先祖送回神庙后，返回遇境才能在动作界面中找到升级选项。将静坐动作升级至三到四级时，系统会自动解锁奔跑姿势，这个姿势不仅能在陆地使用，还可以在空中保持奔跑状态。
关于动作的具体表现，奔跑动作分为多个等级，随着等级提升动作幅度会逐渐增大。一级动作可以免费解锁，但更高级别的动作需要消耗爱心和蜡烛资源。三级和四级奔跑动作会加入更多细节变化，比如步伐幅度增大和音效增强，这些升级能让角色移动时显得更加自然流畅。跳跃会中断当前的奔跑动作，这是该动作的一个使用限制。
资源准备方面，建议提前收集足够的蜡烛和爱心。根据游戏机制，完全解锁奔跑动作及其高级形态总共需要6根普通蜡烛、4根升华蜡烛和50颗爱心。这些资源可以通过日常跑图、完成季节任务或与其他玩家互动获得。由于资源需求较大，建议玩家规划好收集路线，优先完成每日任务和季节活动以高效积累所需物品。
