游戏开局时，劳拉被倒吊在一个阴暗洞穴中，双手被绳索束缚。需要快速交替按下左右方向键（键盘默认AD键或手柄左右摇杆），通过大幅度摆动身体使脚部触碰附近的火源。火焰会逐渐烧断绳索，但需注意摆动幅度不足可能导致燃烧中断，需保持节奏直到绳索完全断裂。挣脱后劳拉会从高处坠落并被地面铁钉刺伤，需连续快速按下互动键（键盘默认E键或手柄对应按键）拔出铁钉，这一过程若按键频率不足会导致角色失血过多。
脱离束缚后，劳拉需在洞穴中寻找出路。沿路径左侧可拾取火把，火把是前期解谜的核心道具。遇到被木箱堵塞的通道时，需长按互动键点燃障碍物制造通路。若火把被水淋湿，需返回火盆重新点燃。后续会遇到需要攀爬的木架，按跳跃键（空格键或手柄对应按键）攀附后，用火把点燃悬挂的布条引发连锁燃烧，利用爆炸破坏障碍物。此阶段需注意环境互动提示，生存本能键（键盘默认Q键）可高亮显示可交互物体。
点燃水闸两侧的木棒可使其落下拦截漂浮的木桶，随后需将木桶引燃并推动铁箱制造爆炸。此处需把握时机，若木桶被水流浇灭需重新操作。途中遭遇拾荒者袭击时，需快速交替按左右键挣脱，部分场景还需追加按下近战键（键盘默认F键）推开敌人。岩壁崩塌时需根据屏幕提示快速输入方向指令躲避落石，失误会导致即死判定。
最终阶段需通过连续跳跃和攀爬逃离坍塌区域。倾斜的悬壁需左右加速保持平衡，跳跃间隙需预判落脚点。脱离洞穴后进入开放区域，可解锁营地系统，但开局逃脱流程已基本完成。整个过程中需注意环境细节与按键节奏，任何操作延迟都可能触发即死动画。生存本能键的合理使用可显著降低探索难度。
