调整角色的身高，重塑药水是关键道具。这种药水的正式名称是体型重塑药水，它并不能指定方向地增高或变矮，其效果是随机改变角色的体型，每次使用都像开盲盒，有可能得到更理想的身高，也可能与期望相反。获取它的途径有好几种，最主流的方式是通过与先祖的神秘力量进行兑换。当你解锁了一位先祖后，在其兑换树的最顶端，往往存在一个需要5根蜡烛来解锁的节点，点击后便会随机获得一种魔法，其中就包含体型重塑药水。这个过程完全随机，你可能一次就中，也可能需要多次尝试，因此提前储备足够的蜡烛是明智之举。
除了依赖先祖的馈赠，你还可以前往一个固定的地点直接获取，那便是位于暮土地图的魔法工坊。具体位置在遗忘方舟或被称为失落方舟的区域，那里有一艘船，船上设有魔法商店。商店里会不定期提供体型重塑药水供玩家兑换，通常需要消耗一定数量的蜡烛。这个魔法商店可能需要你先完成收集六色光芒等前置任务才能完全开启。商店有时也会作为活动的一部分，提供免费的试用装供玩家领取，所以多去转转总有收获。
官方偶尔也会通过游戏内的各种活动将重塑药水作为奖励发放。在一些节日庆典或特殊活动期间，通过完成指定的任务或直接登录游戏，就有可能免费获得重塑药水。虽然这种赠送活动没有固定的时间表，但保持关注游戏内的公告和活动页面，往往能碰到这样的好机会。这算是一种不需要消耗自身蜡烛资源的补充获取方式。
在顺利获得重塑药水后，使用它也有一些细节需要注意。药水产生的体型改变效果是永久性的，除非你再次使用新的药水去覆盖上一次的结果。这就意味着如果你对随机到的体型不满意，就需要准备更多的药水进行反复调整，直到满意为止。每次使用药水后都会有一段冷却时间，在此期间无法连续使用，因此调整身高需要一些耐心。如果你的目标非常明确，就是想要变矮，那么游戏中存在一个更稳定的选择，即前往雨林地图，找到捉迷藏先祖，兑换矮人面具，这可以让你恒定地保持小个子体型。
